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Courgettes en hot dog

 
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Chant de Cristal
Administrateur
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Inscrit le: 24 Mai 2008
Messages: 7 975
Localisation: St Hilaire St Mesmin
Féminin Balance (23sep-22oct) 狗 Chien

MessagePosté le: Jeu 17 Juil - 08:25:55 (2008)    Sujet du message: Courgettes en hot dog Répondre en citant

Voici une recette très simple à réaliser et pas très calorique.
courgettes en hot dog :
par personne il faut 1 courgette et 2 saucisses de volaille, 2 cuillérées à café de gruyère râpé et un peu de moutarde.
Coupez la courgette en 2 et enlever le ces pépins, faire cuire la courgette à la vapeur environ 5 à 10 mn.
Mettre les morceaux de courgette dans un petit plat à gratin, les tartinez d'un peu moutarde, disposez dans chaque morceau les saucisses et les parsemez de gruyère râpé.
Mettre à gratiner environ 10 à 15 mn à 180°.
Idéal pour un soir avec une salade verte. Wink Wink

_________________

Merci Nanie pour cette superbe signature, bisous Okay
http://chantdecristal.free.fr/



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MessagePosté le: Jeu 17 Juil - 08:25:55 (2008)    Sujet du message: Publicité

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isabelle
Cristal amateur
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Inscrit le: 16 Fév 2009
Messages: 94
Localisation: loiret
Féminin Balance (23sep-22oct)

MessagePosté le: Mer 4 Mar - 13:02:13 (2009)    Sujet du message: Courgettes en hot dog Répondre en citant

merci !!! pour la recette sa a laire bonnnnnn

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richa
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Inscrit le: 02 Juin 2008
Messages: 6 348
Localisation: saint florent sur cher
Féminin Capricorne (22déc-19jan) 馬 Cheval

MessagePosté le: Mer 4 Mar - 17:25:26 (2009)    Sujet du message: Courgettes en hot dog Répondre en citant

merci, merci!!!
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mamyperle
Cristal amateur
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Inscrit le: 24 Juin 2008
Messages: 67
Localisation: Belgique
Féminin Bélier (21mar-19avr) 狗 Chien

MessagePosté le: Mar 21 Avr - 16:47:06 (2009)    Sujet du message: Courgettes en hot dog Répondre en citant

quelle bonne idée, je n'y aurais jamais pensé. je vais vite essayer

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 12:36:14 (2017)    Sujet du message: Courgettes en hot dog

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